Senggugut atau serangan dysmenorrhea boleh dikatakan normal bagi kaum wanita setiap kali datangnya haid. Ramai mengeluh apabila penyakit ini datang menyerang.  Kesakitan yang dialami kadang kala agak serius seperti kekejangan di bahagian...

Apakah sindrom overtraining pada sistem saraf ini? Overtraining akan berlaku apabila seseorang melakukan latihan secara terus menerus tanpa menghiraukan masa rehat. Keinginan untuk mendapatkan hasil tubuh badan cantik dengan kadar yang cepat adalah ...

Ramai di kalangan kita percaya bahawa makanan sihat akan memberi kebaikan 100% tanpa mengetahui ia juga ada mendatangkan keburukan sampingan seperti kerosakan gigi. Bagaimana makanan sihat ini boleh dikaitkan dengan kerosakan...

Apabila kita merasa angin dalam badan begitu banyak terasa badan menjadi sangat lemah dan loya. Perut kembung boleh berlaku disebabkan oleh angin yang disimpan di dalam usus yang disekat dan...

Kadang-kadang agak sukar untuk mengawal nafsu makan. Jika tidak dibendung, boleh menyebabkan beberapa penyakit seperti diabetis, kegemukan, darah tinggi dan serangan jantung. Jom kenali beberapa jenis makanan yang tidak akan...