Image

Emosi & Rohani

Apa Itu ‘Sick Building Syndrome’?
2 years ago

Apa Itu ‘Sick Building Syndrome’?

Pernahkah anda mengalami keadaan seperti pening kepala, pedih mata, lesu, sesak nafas, kulit menjadi gatal, apabila memasuki dan berada dalam sesebuah bangunan, sedangkan anda tidak mengalami apa-apa sakit pada masa …
Read More

Kemurungan Pada Orang Dewasa. Apakah Tanda-Tandanya?
2 years ago

Kemurungan Pada Orang Dewasa. Apakah Tanda-Tandanya?

Kemurungan adalah satu bentuk kesedihan. Kesedihan adalah emosi normal bila seseorang menghadapi peristiwa yang tidak menggembirakan. Kemurungan boleh menjadi penyakit jika terlalu serius atau terlalu lama hingga menjejaskan keupayaan seseorang …
Read More

Kerja Berpasukan Rahsia Sukses Di Tempat Kerja
2 years ago

Kerja Berpasukan Rahsia Sukses Di Tempat Kerja

Konsep kerja berpasukan sering diberitahu bagi mencapai kejayaan demi syarikat. Ramai mengakui betapa kerja berpasukan memiliki lebih peratusan untuk mencapai sasaran yang ditetapkan berbanding jika bekerja secara individu.

Memiliki jumlah …
Read More

Makanan Yang Membantu Mengurangkan Stres
2 years ago

Makanan Yang Membantu Mengurangkan Stres

“We are what we eat”. Pengamalan diet yang seimbang dapat membantu menghindari diri daripada stres. Stres yang keterlaluan boleh mengurangkan tenaga, menghakis memori, melemahkan sistem imun, mengganggu ‘mood’, mengurangkan tumpuan …
Read More

Amalan Yoga Baik Untuk Kesihatan Dalaman
2 years ago

Amalan Yoga Baik Untuk Kesihatan Dalaman

Yoga merupakan senaman yang sesuai kepada mereka yang mahu bersenam tetapi malas ke gimnasium. Yoga bukan sahaja dapat meningkatkan kesihatan fizikal, malah kesiahatan dalaman dan mental juga dapat dipertingkatkan.

Yoga …
Read More

Antara Pekerjaan Yang Boleh Buatkan Anda Gemuk!
2 years ago

Antara Pekerjaan Yang Boleh Buatkan Anda Gemuk!

Ramai yang ingat boleh kekal langsing apabila bekerja. Ini kerana bila bekerja, banyak bergerak dan melakukan aktiviti fizikal. Tak perasan ke, kebanyakan yang kerja di pejabat semuanya ‘sihat-sihat’ belaka? Itulah reality …
Read More

Warna Bunga Mempengaruhi Keadaan Spiritual Dan Kesihatan Psikologi Seseorang
2 years ago

Warna Bunga Mempengaruhi Keadaan Spiritual Dan Kesihatan Psikologi Seseorang

Siapa yang tidak suka apabila menerima jambangan bunga, bukan? Bunga bukan sahaja mencetuskan rasa bahagia, malah bunga juga terbukti memberi sentimen positif dan mempunyai auranya tersendiri terhadap emosi wanita. Apa …
Read More

Adakah Benar Bila Ketawa, Akan Cantik Dari Dalam?
2 years ago

Adakah Benar Bila Ketawa, Akan Cantik Dari Dalam?

Cubalah untuk senyum. Kalau tidak mahu pun, cubalah sekurang-kurangnya untuk senyum. Ia akan membangkitkan emosi bahagia dalam diri. Malah bagus untuk kecantikan dan kesihatan tau!

Betul ke ketawa beri kecantikan dalam? …
Read More

Jenis Penyakit Sosial Yang Boleh Merosakkan Reputasi Di Tempat Kerja
2 years ago

Jenis Penyakit Sosial Yang Boleh Merosakkan Reputasi Di Tempat Kerja

Sesudah tamat pengajian, tentunya kita akan ghairah dalam memburu pekerjaan idaman. Dari mula datang temuduga hingga ke hari pertama bekerja, semuanya direncanakan sebagai satu momen berharga.

Dan apabila sudah terlalu …
Read More